10 Almindelige medicinske myter, du sandsynligvis troede

10 Almindelige medicinske myter, du sandsynligvis troede

The Culture High (September 2018).

Anonim

Når det kommer til vores helbred, vil de fleste af os gøre næsten alt for at sikre, at vi holder vores årvågenhed og holder vores organer og sind i kampform. Cupping i omløb? Jo da! En runde af hele 30 kosten? Må også give det et forsøg (selv med eksperters blandede anmeldelser). Vi bifalder alle dine bestræbelser på at holde dig på toppen af ​​dit helbred. Problemet kommer imidlertid med over -information. Hvad med konventionel visdom, officielle lægeordrer, og alt hvad du læser online, er det ikke nemt at holde al denne medicinske information lige. Hvad er sandt, og hvad er en høj historie?

Tidligere i år undersøgte et forsikringsselskab over 2, 000 respondenter om en række medicinske myter for at finde ud af, hvilke som vi mest sandsynligt vil tro på. Du kan blive overrasket over at vide, at disse udsagn ikke er sande - men du bliver ikke chokeret over, at så mange af dine med amerikanere troede dem også. 1. Probiotika vil forbedre fordøjelsen for alle, der tager dem.

Tummy problemer? Du har muligvis forsøgt et probiotisk til at lette de ondskabsfulde smerter, og hvis du oplevede en forbedring - fantastisk! Men det kan have været en placebo effekt. Undersøgelsen viste, at over 83 procent af folk troede, at denne myte er sandt. 2. Kreativitet stammer fra den ene side af hjernen, mens logikken stammer fra den anden side.

Næsten 70 procent af de adspurgte mente, at dette var sandt, men den helt højrehårede versus venstreorienterede ting afspejler ikke virkeligheden virkelig. Din mangel på matematik evner eller lame tegning færdigheder har intet at gøre med, hvilken side af din hjerne er i førersædet. 3. Alle kan få bedre syn fra at spise gulerødder.

Husk alle de gange, dine forældre forsøgte at få dig til at færdiggøre dine gulerødder ved at fortælle dig, at du ville have perfekt syn, hvis du gjorde det? Ikke så meget. Hvis det faktum, at du spiste gulerødderne og er stadig iført briller, var det ikke allerede en død giveaway, vi er her for at bekræfte, at dette faktisk ikke er sandt. (Tro det eller ej, ideen opstod faktisk som britisk propaganda spredt under anden verdenskrig for at dække deres brug af radar til at se tyske fly.) Du er ikke alene, men over 68 procent af respondenterne troede det var sandt. 4. Når menstruerer mennesker bor sammen, synkroniseres deres perioder.

Det er dejligt at commiserate med dine gal pals, når du føler smerten i smerten, men det faktum at du er i samme cyklus har ingen grundlægning i medicinsk kendsgerning. Det er som at se din vindrudeviskere matcher sangen på radioen: De ser ud til at bevæge sig til samme takt et stykke tid, og derefter løbe fra hinanden igen. Over 62 procent af deltagerne i denne undersøgelse troede dog, at menstruationscyklusserne hos mennesker, der bor på samme sted, naturligt synkroniseres. 5. Siddende tæt på tv'et vil påvirke dit syn negativt.

En anden løgn, vores forældre fortalte os! Selv om det stadig ikke er en god ide at komme for tæt og personlig med en skærm, vil det ikke skade dine øjne. Ifølge undersøgelsen faldt ca. 60 procent af mennesker for mor og fars advarsel om denne. Denne undersøgelse fik os til at stille spørgsmålstegn ved, hvad vi troede på vores helbred (hvordan har vi fået det så forkert?) At vi lige havde

at udvide flere myter fra læger og velværeeksperter. Tjek nogle få mere almindeligt troede usandheder nedenfor. 6. Du bør opbevare medicin i badeværelset eller ved siden af ​​køkkenvasken. Selvfølgelig er disse meget bekvemme steder at holde dine recepter, men vidste du, at lægge medicin på badeværelset eller i køkkenet kan beskadige dem? "Mange medicin kan miste deres styrke og kan endda bryde ned, når de opbevares i et fugtigt miljø" som dit badeværelse eller køkken, forklarer Dr. Mary Jayne Kennedy, PharmD fra High Point Universitys Fred Wilson School of Pharmacy. "Det er bedst at gemme din medicin på et tørt sted væk fra varme, direkte lys eller nogen form for fugt. "

7. Hypoallergeniske produkter vil altid forhindre problemer for følsom hud. Så meget for al den følsomme hudpleje, vi har investeret i gennem årene. "Udtrykket" hypoallergenic "er meningen at indebære, at et produkt er usandsynligt eller

mindre sandsynligvis vil forårsage allergiske reaktioner," afslører en kilde fra Savana Urban Spa. "I stedet for at søge efter mærket 'hypoallergenic', kig efter en 'blid' eller 'duftfri' etiket. " 8. Husblomster som påskeliljer eller roser kan bidrage til indendørs allergier. Ifølge allergiker og immunolog Dr. Bob Geng, MD, "Som en tommelfingerregel er jo smukkere blomsten, desto mindre sandsynligt er det at udløse allergi symptomer. "Blomster som dette er bestøvet af insekter, hvilket betyder, at de har en tyngre, stickier pollen, der er mindre tilbøjelige til at blive luftbårne. Hvis du er allergisk lidende, er det gode nyheder til dine blomsterdrømme!

9. Du bør aldrig

pop en bums. Okay, så plukning på en zit er lidt grovt, men det er ikke altid dårligt for dig. Hvis du ikke kan hjælpe dig selv, anbefaler dermatologen Dr. Bobby Buka, MD, at købe en steril ekstraktor i apoteket (de koster ofte kun $ 5). Når det siges at plukke ved eller poppe et plet, vil det ikke få det til at gå væk - især når du bruger fingrene. "Når du bruger fingrene (i modsætning til en ekstraktionsanordning), anvender du ujævnt tryk, hvilket fører til betændelse, arvæv og mulig infektion", fortæller Dr. Buka. 10. Skærekalorier er en nem opskrift på vægttab. "Selvom du vil tabe dig, hvis du skærer kalorier, vil du også ende med at sulte dig selv", bemærker kardiolog og vægttabsekspert Dr. Monali Desai, MD. Og ingen vil det! "Hvis du vil tabe, er det langt vigtigere at ændre sammensætningen af ​​de kalorier, du spiser, for at inddrage mere protein og mindre kulhydrater og sukker."

Hvilke medicinske myter har du unlearned? Tweet os @feminineclub!